总决赛关键时刻为何如此淡定?科尔:全是伪装,内心实则紧张至极

来源:24直播网 发布时间:2026-06-14 16:10:20
总决赛关键时刻为何如此淡定?科尔:全是伪装,内心实则紧张至极

本站06月14日讯 科尔在节目中透露,1997年总决赛绝杀时看似平静,实则内心紧张,得益于菲尔·杰克逊教导的正念、冥想和呼吸练习,以及他性格中从父亲那里学到的平静处理方式。

主持人:“在最关键的时刻,你身上会降临一种平静感。比如在1997年公牛对阵爵士的比赛中,当迈克尔·乔丹把球传给你,而那个球必须投进时。你看起来难以置信地平静。也许你内心并非如此,我不确定。但这毫无悬念。你看着那段录像,你会觉得,天哪,这球在离开你双手之前就肯定能进。在那些时刻,作为你本人是什么感觉?你是如何让那种平静融入你整个身体的?”

科尔:“我是装出来的。我没开玩笑。我当时非常紧张,但我的职业生涯已经到了那个阶段。我懂得了放手一搏的价值,顺其自然,你不能想太多,你不能去想后果。主教练菲尔·杰克逊一直是我的良师益友,他教导我们整个球队正念、冥想和呼吸的价值。他过去常在关键时刻叫暂停,然后真的带领我们进行呼吸练习。他会说‘大家深呼吸’,然后我们都会深呼吸,没有其他教练会这么做。”

“所以我绝对是在假装比实际更平静,但我确实认为这是我性格的一部分,是我从父亲那里学到的,去倾听,去接纳一切,至少表面上看起来平静,以相对平静的方式处理事情。这对我来说并不容易,因为我内心也有一种好胜的狂怒,多年来我不得不与之抗争,因为我会在内心折磨自己,我内心的声音对我自己并不友善。所以我觉得我花了一辈子的时间试图理清所有这些东西。”

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